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豆腐で重増し和風ハンバーグ
豆腐とじゃこでヘルシーにボリュームあっぷ☆
材料：合挽き肉、ミニ豆腐、じゃこ、●醤油、●みりん、●パン粉、◎醤油、◎砂糖、◎みりん、油
公開：12/05/19   更新：12/05/19   レシピID：1820054
リメイク☆きんぴらと長芋の和風ハンバーグ
残り物のきんぴらごぼうを使って♪フワしゃきの、あっさり和風ハンバーグです。
材料：残り物のきんぴらごぼう、長いも、合いびき肉、卵、片栗粉、塩、こしょう、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、青ネギ、水溶き片栗粉
公開：12/05/19   更新：12/05/19   レシピID：1819816
和風ハンバーグ
玉ねぎソースで血液サラサラ
材料：合い挽き、玉ねぎ、卵
公開：12/05/17   更新：12/05/17   レシピID：1816708
簡単！ごぼうと合挽の和風ハンバーグ蒸し☆
レンジで蒸した大きなミンチの塊☆ びっくりする位肉汁が美味しいんです(*´∀｀*)ごぼうの香り良し♪
材料：合挽ミンチ、ごぼう、白菜、☆ごま油、☆料理酒、☆濃口醤油、☆おろし生姜、☆柚子胡椒、小松菜、※召し上がる時にぽん酢
公開：12/05/09   更新：12/05/09   レシピID：1804943
鶏挽肉で和風ハンバーグ☆
しょうがとシソとゴマ入りで、さっぱりおいしい梅雨から夏向けハンバーグ♪
材料：鶏ひき肉、シソ、しょうが、ごま、酒、しょうゆ、卵、片栗粉、サラダ油
公開：12/05/08   更新：12/05/08   レシピID：1805277
和風ハンバーグ
バター隠し味
材料：
公開：12/05/07   更新：12/05/07   レシピID：1804885
❤和風ハンバーグ❤
ヘルシーだけどお腹はいっぱい♪ カロリー低めで嬉しい一品です。
材料：木綿豆腐、ひき肉(何のひき肉でもok)、玉ねぎ、卵、★パン粉、★みりん、★味噌、★ゴマ、★片栗粉、★コショウ、△サラダ油、１人分のカロリー
公開：12/05/03   更新：12/05/03   レシピID：1800210
筍入り和風ハンバーグ
筍の食感がたまらない!!
材料：合挽き肉、筍(中より上の部位)、卵、塩コショウ、だし汁、醤油、酒、砂糖、片栗粉、大根おろし、ネギ(小口切り)、レタス
公開：12/04/30   更新：12/04/30   レシピID：1796904
豆腐で和風ハンバーグ
和風でヘルシーなハンバーグです！ ちなみに一人前は332kcalです(*≧∀≦*)
材料：合挽き肉、木綿豆腐、人参、ネギ、生姜、卵、小麦粉、塩、こしょう、サラダ油、酒、大根おろし
公開：12/04/24   更新：12/04/24   レシピID：1791298
子供も大好き♡和風ハンバーグソース
ジャムが旨みとコクを出し肉をひきたてます♪ 他に　豚のこまぎれ肉炒めに、このソースを使っても　これがまた　ウ～マ～イ～♫
材料：たまねぎ、●いちごジャム、●酢、●しょうゆ、●酒
公開：12/04/24   更新：12/04/26   レシピID：1790908
おから入り和風ハンバーグ
体に良いので積極的に摂りたいおから。大量においしく食べるならコレ！
材料：おから、鶏ひき肉、長芋、玉ねぎ、A|　卵、A|　片栗粉、A|　しょうゆ、A|　酒、ベビーリーフ、B|　大根、B|　しょうゆ、B|　みりん
公開：12/04/22   更新：12/04/22   レシピID：1788115
新玉ねぎのトロトロ和風ハンバーグ★
春が旬の新玉ねぎ★お肉を詰めて焼くとトロトロと甘みが増して本当に美味です！！
材料：新玉ねぎ、★合挽き肉、★卵、★パン粉、★塩こしょう、★ナツメグ、小麦粉、☆醤油、☆砂糖、☆みりん
公開：12/04/20   更新：12/05/07   レシピID：1785848
ハンバーグ屋さんの　和風ハンバーグ
ハンバーグ屋さんで食べた味 ヘルシーで美味しいですよ＾＾ コロンと高さのある形ですが、弱火で火を通すのでジューシー＾＾
材料：☆ひき肉、☆玉ねぎ（みじん切り・炒める）、☆パン粉（おからとパン粉でも）、☆卵、☆牛乳（豆乳）、☆塩コショウ、☆ナツメグ（あれば）、もやし、大根、大葉、油、※しょうゆ（めんつゆ）、※ニンニク、※みりん（お好みで）、※酒（お好みで）
公開：12/04/15   更新：12/05/01   レシピID：1778724
ひじきと豆腐の和風ハンバーグ♪
自画自賛の豆腐ハンバーグです(笑)
材料：合挽き肉、豆腐、釜あげひじき、長ネギみじん切り、しいたけ薄切り、すりおろししょうが、ほんだし、醤油、塩、ごま油、水、醤油、酢、ほんだし、片栗粉
公開：12/04/12   更新：12/04/12   レシピID：1770036
うまうま和風ハンバーグ♪
簡単でおいしいハンバーグです♪
材料：合挽き肉、たまねぎ、たまご、パン粉、牛乳、黒胡椒、たまねぎ(新たまねぎ)、醤油、酒、みりん、お酢、にんにくパウダー、オリーブ油またはグレープシード油
公開：12/04/10   更新：12/04/10   レシピID：1773558
ワイン風味の和風ハンバーグ
赤ワインの風味がほんのりとしょうゆ味にフィットしてますよ(^^)
材料：★牛豚ひき肉、★たまねぎ、★塩、コショウ、ナツメグ、★パン粉、★卵、サラダ油、大根、☆めんつゆ、☆みりん、☆赤ワイン、えのき、片栗粉
公開：12/04/10   更新：12/04/10   レシピID：1772852
和風ハンバーグ。
夜ご飯はあっさりポン酢ハンバーグ。
材料：豚挽肉、大葉、しめじ、ネギ、豆腐、乾燥パン粉、塩胡椒、かぶ、ポン酢、油
公開：12/04/08   更新：12/04/08   レシピID：1771037
たっぷりゴボウの激うま和風ハンバーグ
オーブンでふっくら焼きあげるハンバーグにはソースだけでごはんがいけるような特製オニオンジンジャーソースを絡めてたべます。
材料：合い挽肉、玉ねぎ、ささがきゴボウ、卵、食パン、牛乳、サラダ油、だし素、醤油、塩コショウ、玉ねぎ、にんにく、ショウガ、油、醤油、酒、みりん、大根おろし、大葉
公開：12/03/26   更新：12/03/26   レシピID：1753185
いたって普通の『きのこの和風ハンバーグ』
３０分未満で完成！簡単・時短・節約に最適な美味しい料理です♡
材料：○牛豚あいびき肉、○玉ねぎ(みじん切り)、○卵、○しめじ、○えのきたけ、○たね、塩、こしょう、ナツメグ、マヨネーズ、パン粉、○あん、水、しょうゆ、酒、みりん、水溶き片栗粉、○サラダ油、○酒
公開：12/03/25   更新：12/05/12   レシピID：1752609
美味しい和風ハンバーグ
大根おろしを子供でも食べられるようにしました。
材料：合い挽き肉、玉ねぎ、パン粉、塩、荒挽きコショウ、ナツメグ、卵、大根、しょうゆ、水、みりん
公開：12/03/19   更新：12/03/20   レシピID：1745770
甘酢餡かけ和風ハンバーグ
甘酸っぱい味でごはんがすすみますよ～(^^) 紫蘇がキメテです！
材料：★ひき肉、★たまねぎ（みじん切り）、★紫蘇（みじん切り）、★しょうゆ、★みりん、★パン粉、ごま油、△にんじん（細切り）、△シメジ、▲かつおだし、▲しょうゆ、▲酢、▲みりん、▲酒、▲水、片栗粉、○紫蘇（みじん切り）
公開：12/03/12   更新：12/03/13   レシピID：1737744
簡単サクサクレンコン和風ハンバーグ
ハンバーグからでるジュワーとした肉汁と大根おろし*卵黄が絡む濃厚な味わいが美味しい！レンコンで歯ごたえも｀´
材料：豚挽き肉、レンコン、塩、ネギ、パン粉、塩胡椒、大根おろし、卵黄、めんつゆ、サラダ油
公開：12/03/11   更新：12/03/14   レシピID：1735809
和風ハンバーグ
カロリー控えめの和風ハンバーグ（2012/4/10更新）
材料：Ａ　牛ひき肉、Ａ　豚ひき肉、Ａ　芽ひじき（乾燥）、Ａ　玉ねぎ、Ａ　えのきだけ、Ａ　パン粉、Ａ　牛乳、Ａ　卵、Ａ　塩、Ａ　こしょう、Ｂ　しょうゆ、Ｂ　みりん、Ｂ　水、Ｃ　大根、Ｃ　わさび、Ｃ　水菜、Ｃ　サラダ油
公開：12/02/19   更新：12/04/10   レシピID：1711890
ひじき入りカロリーオフの和風ハンバーグ
ダイエット中でもパクパク！
材料：合挽き、ひじき、しらたき、玉ねぎ、しいたけ、パン粉、塩、こしょう、だし汁、しょうゆ、みりん、片栗粉、大根おろし
公開：12/02/11   更新：12/02/11   レシピID：1703158
野菜キノコたっぷり和風ハンバーグ
野菜、キノコたっぷりでヘルシーなハンバーグ(☆∀☆)大根おろしとポン酢で最後には煮込んじゃうから味が染みてウマイ〜！
材料：☆合挽肉、☆お好きな野菜(ニンジン、玉ねぎ)、☆お好きなキノコ類(えのき、エリンギ、シメジ)、☆パン粉、☆マヨネーズ、☆塩胡椒、☆オリーブオイル、☆大根おろし、☆ポン酢、☆酒
公開：12/02/07   更新：12/02/07   レシピID：1698236
切り干大根の和風ハンバーグ
切り干大根のシャキシャキ感が新鮮です｡食物繊維たっぷりでお肉のかさ増しにも♪
材料：豚ひき肉、切り干し大根(乾燥)、卵、パン粉、牛乳　＋　酒、味噌、こしょう、ナツメグ、しょうが、玉ねぎ、☆※みりん、☆※しょうゆ、☆※砂糖、☆酒、サラダ油
公開：12/01/26   更新：12/01/26   レシピID：1686547
とってもあっさり♪和風ハンバーグ!!!
お豆腐だけだと物足りない!!!お肉も入れて、でもヘルシーに♪とってもあっさりな和風ハンバーグを召し上がれ☆
材料：Ａ：合挽肉、Ａ：木綿豆腐、Ａ：にんじん、Ａ：玉ねぎ(小さめ)、Ａ：塩こしょう、Ａ：卵、Ａ：牛乳、Ａ：パン粉、a:だし汁、a:砂糖、a:みりん、a:しょうゆ、大根おろし、ねぎ(小口切り)、サラダ油
公開：12/01/25   更新：12/03/26   レシピID：1685265
ヘルシー！つくね＆豆腐の和風ハンバーグ
細かな調味料、繋ぎを使わずにヘルシーに作りました。 しかーし！味がしっかりした豆腐ハンバーグです。
材料：鳥つくね（市販）生タイプ、豆腐（絹ごし）、生春巻き、明太子（中振り）、青紫蘇、市販ポン酢、あさつき（刻み）
公開：12/01/18   更新：12/01/19   レシピID：1673023
和風ハンバーグ
あんかけのたれがおいしい（^^）
材料：豚ひき肉、玉ねぎ、お麩、牛乳、たまご、きのこ（しめじ、えのきなど）、大根おろし、ネギ、酒、醤油、お酢、砂糖、みりん、生姜、水溶き片栗粉
公開：12/01/14   更新：12/01/14   レシピID：1673388
リメイク！和風ハンバーグ
煮物なら何でもOK。飽きたら違う味と形で！煮物に味が付いてるから、味付け不要です。
材料：煮物、鶏ひき肉、しそ、パン粉、サラダ油、大根おろし、ポン酢又は醤油
公開：12/01/08   更新：12/01/19   レシピID：1667928


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